Det blev en ny grym dag på stranden. 30 grader i luften och 24 i vattnet. Träffade vännen Jonas Fransson , hockeykännare av format. Jonas jobbar med sportresor och är även på hockeyförbundet. En timmes gott snack i vattenbrynet.

Det blev SM-brons i både styrkelyft och bänkpress för Höllvikens Elna Nordh under SM-veckan i Sundsvall. elna är klubbens stora stjärna och kommer snart med i landslaget. I dagens bänkpress lyfte Elna 92,5 kilo. På bilden ses Elna, maken Viktor Nordh och Kent Hansson vid en tidigare tävling.